Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Halden
Spenst Sørli
Spenst Brødløs
Spenst Skjebergsenteret
Spenst GO
Alle aktiviteter
Sykkelsal
Gruppesal
Spesialtime1
Sal 2
Sykkel - Ikke booking
Sal - Ikke booking
Studio - ikke booking
Studio
Festningen
Crossfit Brødløs
Gnist Brødløs
Uke 28 (07/07 - 13/07)
Uke 29 (14/07 - 20/07)
Uke 30 (21/07 - 27/07)
Uke 31 (28/07 - 03/08)
Uke 32 (04/08 - 10/08)
Uke 33 (11/08 - 17/08)
Uke 34 (18/08 - 24/08)
Uke 35 (25/08 - 31/08)
Uke 36 (01/09 - 07/09)
Uke 37 (08/09 - 14/09)
Uke 38 (15/09 - 21/09)
Uke 39 (22/09 - 28/09)
Hjelp
Mandag 07/07
06:00
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
06:30
VIRTUELL - Yoga Flow
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
07:00
IndoorRunning 30
Madelen Rønsen
Høvleriet Løpesal
07:00
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
07:30
VIRTUELL - MageRygg
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:00
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:30
FUNWalk/FUNRun 30
Heidi Eriksen
Høvleriet Løpesal
09:15
Styrke 55
Heidi Eriksen
Høvleriet Sal 2
10:00
Sykkel 55
Heidi Ahlsen
Høvleriet Sykkelsal
10:05
VIRTUELL - Harmoni Avspenning
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:00
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:35
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
16:00
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
16:30
IndoorRunning 30
Heidi Haakestad
Høvleriet Løpesal
17:15
Sykkel 55
Heidi Haakestad
Høvleriet Sykkelsal
18:00
StramOpp 55
Tone Kristiansen
Høvleriet Sal 2
19:00
Stretching 55
Sigurd Malm Rasmussen
Høvleriet Sal 1
Tirsdag 08/07
06:00
IndoorRunning 30
Emilie Bekkevold
Høvleriet Løpesal
06:30
X-FIT 30
Emilie Bekkevold
Messanin
08:00
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:30
VIRTUELL - Senior Pigg & Sterk
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:30
VIRTUELL - Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
09:00
Tirsdagsøkta
Heidi Eriksen
Høvleriet Sal 2
09:30
VIRTUELL - Senior Pigg & Sterk
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
10:15
Sirkel Godt Voksen
Heidi Eriksen
Høvleriet Studio
10:15
VIRTUELL - Senior Pigg & Sterk
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:00
VIRTUELL - Puls & Aerobic
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:30
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - Puls & Aerobic
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:30
StramOppPuls 55
Ann-Kristin Bigum
Høvleriet Sal 2
18:30
HathaYoga
Su Kent
Høvleriet Sal 1
20:45
15
15
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
21:15
15
15
VIRTUELL - Harmoni Avspenning
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Onsdag 09/07
07:30
15
15
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:00
15
15
VIRTUELL - Yoga Flow
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:30
-2
-2
FUNWalk/FUNRun 30
Heidi Eriksen
Høvleriet Løpesal
09:30
12
12
Godt Voksen Sal 55
Heidi Eriksen
Høvleriet Sal 2
14:00
15
15
VIRTUELL - Dancefever
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:30
15
15
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
15
15
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
10
10
VIRTUELL - Funksjonell Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
16:00
10
10
VIRTUELL - Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
16:30
15
15
VIRTUELL - Dans Zamba
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:00
20
20
Styrke 55
Madelen Rønsen
Høvleriet Sal 2
18:00
21
21
Sykkel 55
Heidi Haakestad
Høvleriet Sykkelsal
20:30
15
15
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
21:00
15
15
VIRTUELL - Dans Afro
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Torsdag 10/07
07:00
15
15
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
07:35
15
15
VIRTUELL - MageRygg
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:30
6
6
IndoorRunning 30
Madelen Rønsen
Høvleriet Løpesal
10:00
16
16
Sirkel Godt Voksen
Simen Eriksen
Messanin
10:00
15
15
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
10:30
15
15
VIRTUELL - Dans Zafro
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
12:00
15
15
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
15
15
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
15
15
VIRTUELL - Dans Zafro
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:30
8
8
IndoorRunning 30
Cajsa Eriksen
Høvleriet Løpesal
18:00
20
20
Zumba 55
Ann-Kristin Bigum
Høvleriet Sal 2
18:15
15
15
VIRTUELL - MageRygg
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
19:00
23
23
Stramopp55
Ann-Kristin Bigum
Høvleriet Sal 2
20:25
15
15
VIRTUELL - Puls & Aerobic
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
20:55
15
15
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Fredag 11/07
07:30
VIRTUELL - Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:00
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
08:25
IndoorWalking 30
Heidi Eriksen
Høvleriet Løpesal
09:00
Sykkel 55
Heidi Haakestad
Høvleriet Sykkelsal
09:05
Stramopp55
Heidi Eriksen
Høvleriet Sal 2
14:00
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:30
VIRTUELL - Dancefever
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - DansGlede
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
16:00
IndoorRunning 30
Simen Eriksen
Høvleriet Løpesal
18:00
VIRTUELL - Puls & Aerobic
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
18:30
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Lørdag 12/07
09:15
IndoorRunning 30
Simen Eriksen
Høvleriet Løpesal
09:15
Stramopp55
Heidi Eriksen
Høvleriet Sal 2
13:00
VIRTUELL - Funksjonell Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
14:30
VIRTUELL - Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
VIRTUELL - Dans Zafro
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - Dancefever
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:00
VIRTUELL - Pulstrening
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:30
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
19:00
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
19:30
VIRTUELL - Yoga Flow
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Søndag 13/07
09:30
IndoorRunning 30
Emilie Bekkevold
Høvleriet Løpesal
13:00
VIRTUELL - Funksjonell Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
13:30
VIRTUELL - Step
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:00
VIRTUELL - Dans Zafro
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
15:30
VIRTUELL - Dancefever
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
17:30
VIRTUELL- BoxMix
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
19:00
VIRTUELL - Pilates
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
19:30
VIRTUELL - Yoga Flow
Virtuell 25 min
Høvleriet Sal 1
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
